10 апреля в Сям-Можгинской сельской библиотеке провели конкурсно-познавательный час «Быть здоровым – это значит...» для клуба по интересам «Надежда». Мероприятие было посвящено Всемирному дню здоровья, которое отмечают 7 апреля.

Разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей: оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, а также позитивное отношение к жизни. Участники мероприятия узнали много полезной информации о здоровом образе жизни и о том, как поддерживать своё здоровье. В программе отвечали на вопросы, частвовали в конкурсах. Библиотекарь провела обзор журнала «Здоровье пенсионера».

Все мы хорошо знаем, чтобы быть здоровым необходимо как можно больше двигаться. Ведь недаром говорят: «Движение-это жизнь», поэтому было предложено всем немного подвигаться, размять своё тело, сделать зарядку.

Мероприятие получилось познавательным и интересным. Участники мероприятия были единодушны во мнении, что Здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.